Menstruation und PMS

Entspannt durch PMS und Menstruation

Sie leiden vor Ihren Tagen an Unterleibsbeschwerden? Fühlen sie sich während Ihrer Tage wie krank? Empfinden Sie Ihre Menstruation als unangenehm und lehnen sie ab?

Körperliche und psychische Beschwerden vor oder während der monatlichen Regelblutung kennen dreiviertel der Frauen im gebärfreudigen Alter. Abgeschlagenheit, Unwohlsein oder gar depressive Symptome können einer Frau das Leben vierzehn Tage vor der Menstruation und auch währenddessen schwermachen.

Auch jüngere Frauen sind von monatlichen Beschwerden geplagt, so dass sie oftmals nicht arbeiten gehen können. Des Weiteren hat das prämenstruelle Syndrom (PMS) auch einen starken Einfluss auf das soziale und familiäre Umfeld.

Hypnose unterstützt Sie dabei, vor und während Ihrer Tage weniger Beschwerden als bisher zu spüren. Sie lassen mit Hilfe der „Entspannt durch PMS und Menstruation“ -Hypnose alles Belastende nach und nach los. So können Sie Ihre monatliche Regel immer besser akzeptieren als bisher. Dies kann allein durch die Hypnose, aber auch in Kombination mit der Menstruationsbeschwerdenmassage erfolgen.

Im Zustand der Tiefenentspannung können Sie durch gezielte Suggestionen körperliche und vor allem auch mentale Potenzialentfaltung erfahren. Die Beschwerden werden dadurch erträglicher, in Einzelfällen lösen sie sich sogar ganz auf.

Sie entwickeln ein neues Bewusstsein für die monatliche Blutung, die Mutter Natur für uns Frauen nun einmal vorgesehen hat und lassen sich dadurch nicht mehr die Laune verderben.

Die menstruellen Energien finden in den vielen Formen der schöpferischen Natur einer Frau ihren Ausdruck.

Miranda Gray

Behandlungsansatz

• konzentrierte Form der Entspannung, hypnotische Trance, fördert die natürliche Erholung von Geist und Körper
• resultierend kann der Umgang mit Belastungssituationen entscheidend verbessert werden
• Stärkung der eigenen Ressourcen kann zu veränderter Wahrnehmung führen, so dass aus Anspannung Gelassenheit werden kann
• Selbstheilungsprozeße können (re)aktiviert werden
• Selbsthypnose für zu Hause, zielgerichtet eingesetzt
• Unwohlsein vor der Regelblutung lindern
• Beschwerdefrei während den Tagen sein
• Weniger schlechte Laune während der Menstruation

Bei der „Entspannt durch PMS und Menstruation“- Hypnose handelt es sich um eine Kurzzeitintervention mit dem Ziel: Hilfe zur Selbsthilfe. Die Behandlungsdauer beträgt in der Regel zwischen 3 und 6 Sitzungen.